2012年03月11日

拘縮 筋緊張って知ってます?

「元、対人恐怖の心理セラピストが教える人が緊張する理由とその改善方法。

1日20分時間をとることができるなら、緊張や不安を改善し新しい人生を送ることができます。

人前にでて緊張しない方法、緊張改善、あがり症改善、視線恐怖改善





福岡まで電車で行けば7分のところを、

今から30分かけてバスでいきます。

なんでかって?



それはおとといは、なかなか寝つかれませんでした。







話しは変わりますが、



おとといに引き続き、本日も曇りのち晴れですね。





雨ばかりだと、くせっ毛は辛いです〜

髪の毛が、ばらばら〜





スプレーで整えても、ちょっとしたら、

毛先がクルクルしちゃうんですw





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posted by 【人前にでて緊張しない方法】会田貴志 at 03:01| 山梨 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年02月05日

緊張性気胸 原因です!!

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たまーに驚くような食事に遭遇したことありませんか?

出張とかで行くと、そういうのがあるんです。





昨日いったおみせでも、ちょっと驚きましたね♪



私は梅田新道で食べたのです。





ところで、梅田新道で、おいしいちゃんこ鍋、

どなたか知りませんか???





知ってる方教えてください。





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各種のホームページがあるな〜





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posted by 【人前にでて緊張しない方法】会田貴志 at 03:18| 山梨 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月11日

あがり症 佐藤式クイックマインドの情報評判

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(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞh♪今日は記念日!私の誕生日なんです^^(年齢は非公開ですが・・・w)



えっと、今日で内股シェイプスライダー初めて

明々後日です。



体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、

効果があるのかどうかは微妙です。



初めたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。



内容は、正直言うと、まあまあ辛いんですが、

1日3回以上を最低でもやっています。



一気に続けては出来ないので、

少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。

その繰り返しです。



筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと

思いますが、見た目は変わるのかも。



わしは内股シェイプスライダー以外にも、カンカも

飲んでいます。



合わせ技って奴です。



体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。



今日御紹介するサイトはこちら
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posted by 【人前にでて緊張しない方法】会田貴志 at 23:11| 山梨 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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