2012年01月11日

あがり症 佐藤式クイックマインドの情報評判

「元、対人恐怖の心理セラピストが教える人が緊張する理由とその改善方法。

1日20分時間をとることができるなら、緊張や不安を改善し新しい人生を送ることができます。

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(*´Д`人)コン(人´Д`*)バン(*´Д`*)ゞh♪今日は記念日!私の誕生日なんです^^(年齢は非公開ですが・・・w)



えっと、今日で内股シェイプスライダー初めて

明々後日です。



体重は、増えたり減ったりの繰り返しで、

効果があるのかどうかは微妙です。



初めたばっかりなんで、まだ何とも言えないですけど。



内容は、正直言うと、まあまあ辛いんですが、

1日3回以上を最低でもやっています。



一気に続けては出来ないので、

少しやって休憩して、またやったら休憩してって感じで。

その繰り返しです。



筋肉が付いて、その分体重が増えるんじゃないかと

思いますが、見た目は変わるのかも。



わしは内股シェイプスライダー以外にも、カンカも

飲んでいます。



合わせ技って奴です。



体重はゆっくりとですが、確実に落ちてきていますよ。



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posted by 【人前にでて緊張しない方法】会田貴志 at 23:11| 山梨 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2012年01月10日

面接 緊張しない方法です!!

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読者様本日も日記♪





ボクは、昨日は、布団に入って3秒でねました。(笑
ぐっすり〜♪。





昨日、晴天だったけど、某公共施設しました。





明日は、室戸まで出張です。





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posted by 【人前にでて緊張しない方法】会田貴志 at 22:34| 山梨 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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