2011年03月28日

首 緊張 wwwww

「元、対人恐怖の心理セラピストが教える人が緊張する理由とその改善方法。

1日20分時間をとることができるなら、緊張や不安を改善し新しい人生を送ることができます。

人前にでて緊張しない方法、緊張改善、あがり症改善、視線恐怖改善





読者様今日も、ヒトリゴトにお付き合い、ありがとです。



今日は、同期と一緒にてんぷら定食食べに行ってきました。



このシーズン、どうしても甘い物が食べたくなります。

だって、スイーツってほんとおいしいですよね。



ほんとに幸せになれるって素敵ですよね。

ほっこり。



そうそう、実はダイエットをしているので、

主にファミマのダイエットゼリーを食べていたりします。



夜勤終わってから食べる用にとかしているので、

食べるものを考える心配は不要なんですけどね。



でも、たまには、友達と水族館して、

ご飯なんてのもいいですよね。



気分転換も兼ねてもなるし。



ダイエット中ってことで、

カロリーを意識したメニューをでした。



ダイエットメニューを捜していたら、

こんなホームページ見つけました。

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関係ないのもあるけど、おもしろ〜w





・・・と、書いてみるテスト





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【人前にでて緊張しない方法】会田貴志の結果・検証・報告

元、対人恐怖の心理セラピストが教える人が緊張する理由とその改善方法。1日20分時間をとることができるなら、緊張や不安を改善し新しい人生を送ることができます。ほんの少しのことを知ると、緊張を改善できますし、緊張しやすいとい体質は変えることができます。この音声商材は人が集まる場に行くと緊張しやすいタイプ ある場所に行くと緊張する 人前で話す時に緊張する 異性に話しかける時に緊張する 緊張しやすい、緊張する などの方におすすめです。


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posted by 【人前にでて緊張しない方法】会田貴志 at 03:26| 山梨 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月27日

あがり症 心療内科考察

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ダイエットゼリー りんご味を始めてから生理が遅れちゃったとか

不規則になったとか良くきくんですが、みんなは気になりませんか?









おいらはまだ始めてから明々後日ですが、1キロ減です。



体調不良とかはありませんが、いつも規則的にきていた生理が

遅れたりしています。



でもね、痩せたいのは本気だけど、

ダイエットゼリー りんご味とかで手助けして貰わないと

簡単には痩せない気がして、つい。



この時点で、気持ち的にはいまいちな気もしますけど。



ダイエットゼリー りんご味はどこで購入したのかっていうと、

大手のあそこらです。



本日は私のオトモダチのサイトをご紹介〜
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posted by 【人前にでて緊張しない方法】会田貴志 at 02:32| 山梨 ☁| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年03月20日

ソラナックス あがり症考察

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実はフィンランドにいた時にダイエット紅茶飲んでました。



飲んでいた頃は、明々後日でズボンがぶかぶかに

なってしまうくらいでした。



ただ、摂取する時間を守らないと、

心臓がバクバクしちゃって。



なので、あたしは、5時って決めて、

飲んでましたよ〜。



今はま立ちょっと痩せたいなって思っているので、

また続けて飲んでます。



昨日チェックしたホームページを御紹介します〜
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いろいろありますね〜





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posted by 【人前にでて緊張しない方法】会田貴志 at 01:18| 山梨 ☀| 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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